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Wie lange sollten Sie Hähnchenbrust bei welcher Temperatur im Ofen garen und wie lassen Sie sie darin?
Um Hähnchenbrust ohne Knochen und ohne Haut im Ofen zu garen, heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor. Legen Sie die Hähnchenbrüste auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Die Hähnchenbrüste mit Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Backen Sie die Hähnchenbrust 20 bis 25 Minuten lang oder bis ein in die dickste Stelle der Brust eingeführtes Fleischthermometer 74 Grad Celsius anzeigt. Lassen Sie die Hähnchenbrüste 5 Minuten ruhen, bevor Sie sie in Scheiben schneiden und servieren.
Hier sind einige Tipps zum Garen von Hähnchenbrust im Ofen:
- Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass die Hähnchenbrüste die richtige Innentemperatur haben.
- Garen Sie die Hähnchenbrüste nicht zu lange, da sie sonst trocken werden.
- Wenn Sie einen Heißluftofen verwenden, verkürzen Sie die Garzeit um 5-10 Minuten.
- Um ein Austrocknen der Hähnchenbrüste zu verhindern, können Sie etwas Feuchtigkeit in die Pfanne geben, beispielsweise Hühnerbrühe oder Wasser.
- Sie können die Hähnchenbrüste vor dem Backen auch in einer Mischung aus Olivenöl, Kräutern und Gewürzen marinieren.
- Wenn Sie Hähnchenbrust mit Haut zubereiten, können Sie die Haut vor dem Backen 2–3 Minuten unter dem Grill bräunen.
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