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Was hat mehr Kalorien als Brathähnchen oder Grillhähnchen?
Gebratenes Huhn:
- Ungefähr 239 Kalorien pro 100 Gramm
- Aufgrund des Frittierprozesses reich an gesättigten Fettsäuren
- Enthält zugesetzte Öle oder Teig, wodurch die Kalorienzahl erhöht wird
Gegrilltes Hähnchen:
- Ungefähr 165 Kalorien pro 100 Gramm
- Geringerer Fettgehalt, da das Huhn ohne Zusatz von Ölen gegart wird
- Bewahrt den natürlichen Geschmack und die Nährstoffe des Huhns
Schlussfolgerung:
Gebratenes Hähnchen hat aufgrund der beim Braten verwendeten zusätzlichen Fette und Öle im Allgemeinen mehr Kalorien als gegrilltes Hähnchen.
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