Wie Kabeljau Steam

Kabeljau oder Dorsch, sind weiß und haben ein feucht und flockig Textur und milden Geschmack einmal gekocht. Es gibt mehrere mögliche Herstellungsverfahren, aber Dämpfen des Kabeljaus hält sie feucht und gut gewürzt. Hinzufügen von anderen Zutaten, um die Fische, während es dampft hilft es mit Aromen ziehen lassen. Sobald Sie dampfenden cod fertig sind, dienen sie über ein Bett von Reis, eine einfache Mahlzeit zu erstellen. Szmtag Was Sie
4 oz benötigen. Kabeljaufilet Büropapier Handtücher
Steamer Warenkorb
Dampfer mit Deckel
Fork
Hitzebeständige Teller
Aluminiumfolie
Olivenöl
Marinade szmtag szmtag Dampf in einem Korb
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Spülen der Kabeljau Filet unter fließendem Wasser kühlen. Pat the Fischfilet mit Küchenpapier trocken. Mietobjekte 2

Stellen Sie den Kabeljau in einen Dampfer legen. Füllen Sie den Dampfgarer mit 1 Zoll kochendem Wasser. Bedecken Sie den Dampfer und Dampf den Fisch für 5 bis 10 Minuten.
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Nehmen Sie den Stockfisch, wenn es Flocken mit einer Gabel einstechen. Heiß servieren.
Dampf ohne Korb
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Bereiten Sie den Kabeljau Filet durch Spülen unter kaltem Wasser. Pat die Fische mit Küchenpapier trocken das überschüssige Wasser zu entfernen. Mietobjekte 2

Füllen Sie den Dampfgarer mit 1 Zoll kochendem Wasser. Legen Sie einen hitzebeständigen Teller auf die Oberseite des Dampfers. Die Platte muss die Spitze der Dampfer vollständig bedecken. Mietobjekte 3

Legen Sie die Kabeljaufilets auf den Teller, so dass sie sich nicht berühren. Die Platte mit dem Dampfer Deckel, um die Fischfilets zu kochen.
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Dampf den Kabeljau für 10 Minuten oder bis die Fischflocken leicht mit einer Gabel einstechen.
Dampf in Foil
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Spülen Sie die Kabeljau Filets unter kaltem Wasser. Pat die Fische mit Küchenpapier trocken. Mietobjekte 2

Schneiden Sie ein Blatt aus Aluminiumfolie groß genug, um jede Kabeljau Filet vollständig wickeln. Bürsten Sie die Aluminiumfolie mit Olivenöl, um die Fische ein Verkleben zu verhindern. Mietobjekte 3

Legen Sie die Kabeljaufilets auf die Mitte jedes Stück Aluminiumfolie. Geschmack der Fisch mit Ihrem bevorzugten Marinade.
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Wickeln Sie die Kabeljaufilets mit der Aluminiumfolie, um Pakete zu erstellen. Verschließen Sie die Aluminiumfolie dicht durch Crimpen der Kanten. Die Aluminiumfolie kann zu erweitern, während es sich erwärmt.
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Legen Sie die Folie eingeFilets in die Dampfer legen für 10 bis 15 Minuten. Öffnen Sie die Folienverpackung sorgfältig Brennen der Haut zu verhindern. Entfernen Sie die Fischfilets, wenn sie mit einer Gabel abzublättern.