Starten Sie die Sauce durch sauteing Zwiebel, Knoblauch und Tomaten bis sie weich sind. Frische Tomaten, die beste Soße, aber in Dosen oder gefroren sind in Ordnung. Wenn Sie einen süßen Soße Geschmack mögen, reiben Sie ein paar Karotten in die Pfanne und braten bis sie weich sind. In Tomatensauce, und bringen die Mischung zum Kochen bringen. Senken Sie die Temperatur, einen Deckel auf den Topf und kochen bei schwacher Hitze für mehrere Stunden. Rühren Sie die Mischung oft. Langsam kochen die Sauce verleiht reichen, köstlichen Geschmack.
Peppers

Geschmack hinzufügen mit Paprika. Kern der Paprika, Würfel und saut & eacute; mit den Zwiebeln. Dies gibt der Sauce einen würzigen, süßen Geschmack, die die Tomaten Akzente. Verwenden Sie eine einzige Art von Paprika, oder fügen Sie einen Hauch von Farbe, indem sie in gelb, orange, rot, lila und grüne Paprika. Jedes Pfeffer hat einen etwas anderen Geschmack und bietet verschiedene Nährstoffe. Wenn Sie wie stark gewürzte Speisen, werfen in ein paar Chilischoten oder Tabasco Pfeffer
Mushrooms

Wenn saut & eacute;. Ing die Zwiebeln, werfen in einer Handvoll oder zwei von frischem Pilze. Button oder Shitake Pilze geben Spaghetti-Sauce eine große Geschmack, Pilze und machen einen großen Fleischersatz. Dosen Pilze, wenn frisch sind nicht verfügbar. Stellen Sie sicher, Sie alle Saft aus den Champignons abtropfen, bevor Sie in die Pfanne. Saut & eacute; bis Pilze zart sind, und fügen Sie die Tomaten.
grüne Gemüse

Sneak etwas Gemüse in der Ernährung Ihres Kindes den einfachen Weg. Schälen und hacken Zucchini oder ein paar Stangen Sellerie in kleine Stücke. Braten Sie das Gemüse mit Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten. In frischen, gehackten Spinat in die Sauce geben, und lassen Sie die Sauce kochen für mehrere Stunden. Die Kinder nie bemerken die zusätzlichen Gemüse und essen, ohne zu klagen überhaupt.