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Wie Garlic & kochen; King Prawns (3 Stufen)
Garnelen, Shrimps als in den Vereinigten Staaten bekannt ist, sind Krebstiere mit einem knackigen milden Geschmack, die heiß oder kalt gegessen werden kann. Garnelen sind fettarm und Kalorien, aber reich an Vitaminen D und B12, Eiweiß und Eisen. Frische ganze Garnelen sind mit den Köpfen und Muscheln befestigt und die Venen im Inneren. Erwerben Sie bereit, Garnelen kochen, wenn Sie nicht möchten, dass auf die Teile selbst zu entfernen. Szmtag Was Sie brauchen
20 große Garnelen
2 EL. Olivenöl
1 EL. Paniermehl of 2 Knoblauchzehen, gehackt
1 Stange Butter, geschmolzen
Salz, um zu schmecken
Pfeffer, um
1 Paket Reispilaf,
gehackte Petersilie zubereitet, für garnieren
Anleitung
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Bereiten Sie die Garnelen, falls erforderlich. Ziehen Sie die Köpfe, abziehen der Schale und entfernen Sie die Adern aber lassen Sie auf den Schwänzen. Abgesehen von den Garnelen.
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2 EL gesetzt. Olivenöl bei starker Hitze. Braten die Garnelen, bis gekocht, etwa drei Minuten. Fügen Sie die Semmelbrösel und eine Zehe Knoblauch in die Pfanne. Kochen Sie für zwei Minuten vom Herd nehmen dann.
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Kombinieren Sie einen halben Stick von Butter mit dem restlichen gehackten Knoblauchzehe. Löffel über die Garnelen vor dem Servieren. Servieren Sie die Garnelen auf einem Bett aus Reis pilaf. Garniert mit frischer Petersilie.
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