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Wie mariniert man Tintenfische, damit sie weicher werden?
Säuremarinaden: Saure Marinaden, beispielsweise aus Essig, Zitronensaft oder Joghurt, helfen dabei, die Proteine im Tintenfisch aufzuspalten und ihn zarter zu machen. Sie können Tintenfische mehrere Stunden oder über Nacht in einer sauren Marinade marinieren.
Enzymatische Marinaden: Auch enzymatische Marinaden, beispielsweise aus Ananassaft oder Papayasaft, tragen zum Abbau der Proteine im Tintenfisch bei. Sie können Tintenfische mehrere Stunden oder über Nacht in einer Enzymmarinade marinieren.
Salzmarinaden: Salzmarinaden helfen, dem Tintenfisch Feuchtigkeit zu entziehen und ihn zarter zu machen. Sie können Tintenfische mehrere Stunden oder über Nacht in einer Salzmarinade marinieren.
Ölmarinaden: Ölmarinaden helfen, den Tintenfisch feucht zu halten und verhindern, dass er austrocknet. Sie können Tintenfische mehrere Stunden oder über Nacht in einer Ölmarinade marinieren.
Kombinationsmarinaden: Sie können den Tintenfisch auch durch eine Kombination verschiedener Mariniertechniken weicher machen. Beispielsweise könnten Sie den Tintenfisch mehrere Stunden lang in einer sauren Marinade marinieren, dann etwas Öl zur Marinade hinzufügen und ihn noch einige Stunden marinieren lassen.
Ausschreibung: Nachdem Sie den Tintenfisch mariniert haben, können Sie ihn auch zart machen, indem Sie ihn vorsichtig mit einem Fleischhammer schlagen oder mit einem Nudelholz ausrollen. Dadurch werden die Muskelfasern abgebaut und der Tintenfisch noch zarter.
Kochen: Wenn Sie Tintenfisch zubereiten, achten Sie darauf, ihn schnell bei starker Hitze zu garen. Dadurch wird verhindert, dass es hart wird. Sie können Tintenfische grillen, braten oder anbraten.
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