Wie viele Kalorien hat ein Döner?

Der Kaloriengehalt eines Döners kann je nach verwendeter Fleischsorte, Garmethode und dem Vorhandensein weiterer Zutaten wie Salat, Joghurt und Soßen variieren. Im Durchschnitt enthält ein einzelner Lammspieß am Spieß etwa 120–150 Kalorien. Ein Hähnchenspieß enthält etwa 100–120 Kalorien, während ein vegetarischer Kebab mit gegrilltem Gemüse nur 70–80 Kalorien enthalten kann. Darüber hinaus können einige Kebabs mit Brot oder Pommes frites serviert werden, was zu zusätzlichen 150–200 Kalorien pro Portion führen kann. Daher kann der Gesamtkaloriengehalt eines Döners je nach Zutaten und Zubereitungsart zwischen etwa 100 und über 300 Kalorien liegen.