Wie viele Pfund Nahrung braucht der Mensch pro Tag zum Überleben?

Der Mensch braucht zum Überleben kein Kilogramm Nahrung pro Tag. Die empfohlene Tagesdosis für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann beträgt 2.500 Kalorien und die empfohlene Tagesdosis für eine durchschnittliche erwachsene Frau beträgt 2.000 Kalorien. Diese Menge an Kalorien kann durch den Verzehr einer Vielzahl von Lebensmitteln, darunter Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Eiweiß, aufgenommen werden.