Ist es sicher, Tofu zu essen, wenn man ein Schilddrüsenproblem hat?

Die Antwort:Ja

Erläuterung:

Während Menschen mit Schilddrüsenproblemen ihre Ernährung mit ihrem Arzt besprechen sollten, gibt es keine Hinweise darauf, dass Tofu besonders schädlich ist. Tofu ist ein pflanzliches Protein mit niedrigem Jodgehalt und daher eine gute Option für Menschen mit jodbedingten Schilddrüsenerkrankungen.