Was sind die 4 Grundnahrungsmittelgruppen und geben Sie 5 Quellen für jede Gruppe an?

Die vier Grundnahrungsmittelgruppen sind:

1) Früchte

* Äpfel

* Orangen

* Bananen

* Trauben

* Erdbeeren

2) Gemüse

* Brokkoli

* Karotten

* Kopfsalat

* Tomaten

*Gurken

3) Getreide

* Brauner Reis

* Vollkornbrot

* Haferflocken

* Popcorn

* Quinoa

4) Protein

* Huhn

* Fisch

* Tofu

* Bohnen

* Eier