Για μια βασική θήκη λαχανικών νοστιμιά, περιλαμβάνουν οποιαδήποτε, ή το σύνολο των κοινών στοιχεία σχετικά με αυτούς τους δίσκους. Αυτά περιλαμβάνουν ντοματίνια, καρότα ή σέλινο, τουρσιά και τα αγγουράκια, το μπρόκολο, το κουνουπίδι, κομμένο σε φέτες πιπεριές διαφόρων χρωμάτων, ελιές και φέτα αγγουριού. Εάν έχετε ένα πιάτο απόλαυση με ξεχωριστούς χώρους, μπορείτε απλά να βάλετε ένα από αυτά τα συστατικά σε κάθε τμήμα. Εάν όχι, χρησιμοποιήστε τα καρότα, το σέλινο ή μαϊντανό για να διαιρέσει το πιάτο σας σε τμήματα. Σερβίρετε το δίσκο απόλαυση με ένα δοχείο των οδοντογλυφίδες για τους καλεσμένους σας να πάρει τα στοιχεία, εάν δεν θέλουν να χρησιμοποιούν τα δάχτυλά τους. Περιλαμβάνει τουλάχιστον ένα μπολ με σάλτσα --- οποία, εάν δεν αισθάνεστε δημιουργικοί, μπορεί να είναι τόσο απλή όσο η σάλτσα σαλάτας κατ 'ευθείαν από ένα μπουκάλι.
Η
Εξωτικά προσθήκες

Ας λαχανικών δίσκο ευχαρίστηση σας χρησιμεύσει ως έκφραση της δημιουργικότητάς σας. Συμπεριλάβετε τηγανητές φέτες μελιτζάνας, αντικαταστήστε τα τουρσιά και τα αγγουράκια τουρσί με τεύτλα και τουρσί φέτες κόκκινο κρεμμύδι, και το εμπόριο το καρότο και το σέλινο φέτες φέτες jicama. Αντί να παρέχει σάλτσα σαλάτας ως σάλτσα, προσφέρουν στους επισκέπτες Χαρίσσα σας (ένας τυνήσιος σάλτσα πιπεριάς) ή τζατζίκι (μια ελληνική καρύκευμα από γιαούρτι, αγγούρι και συχνά μέντα). Για μια ινδική συστροφή, παρέχουν ένα τμήμα των σπασμένων papadums στο δίσκο και να προσφέρουν tamarind σάλτσα για εμβάπτιση.

Η Εποχιακά

Αν ενδιαφέρεστε για την υποστήριξη των τοπικών επιχειρήσεων και με εποχιακά , οργανικά συστατικά --- ή αν απλά θέλετε να προσφέρετε στους επισκέπτες σας τα πιο φρέσκα, παράγουν την καλύτερη γεύση --- επισκεφθείτε αγορά των αγροτών. Καθώς περπατάτε μέσα από τους πάγκους ή θάλαμοι, ξεχωρίσω φρέσκα, γευστικά στοιχείων που θα περιλαμβάνονται στο δίσκο λαχανικών νοστιμιά σας. Επισκεφθείτε την αγορά με ανοιχτό μυαλό και να εξετάσει την προσθήκη ασυνήθιστα αντικείμενα στο δίσκο σας? φέτες του φρέσκου, απόλυτα ώριμο φρουτ, για παράδειγμα, μπορεί να είναι ένα ευχάριστο συμπλήρωμα για διαφορετικά παραδοσιακά δίσκο σας.

Η συμπληρωματική Αντικείμενα