Πώς θα σταματήσετε το κάψιμο των ματιών με πιπεριά τσίλι;

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να σταματήσετε το κάψιμο των ματιών με πιπεριά τσίλι:

1. Ξεπλύνετε τα μάτια σας με δροσερό νερό για αρκετά λεπτά. Κρατήστε τα βλέφαρά σας ανοιχτά και γυρίστε τα μάτια σας γύρω-γύρω, ώστε το νερό να φτάσει σε όλες τις περιοχές.

2. Χρησιμοποιήστε μια κρύα κομπρέσα ή παγοκύστη τυλιγμένη σε ένα πανί για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο. Εφαρμόστε τη κομπρέσα στα μάτια σας για 15-20 λεπτά τη φορά, πολλές φορές την ημέρα.

3. Αποφύγετε να αγγίζετε ή να τρίβετε τα μάτια σας, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό.

4. Εάν φοράτε φακούς επαφής, αφαιρέστε τους και φυλάξτε τους σε μια καθαρή θήκη γεμάτη με φρέσκο ​​διάλυμα φακών επαφής.

5. Χρησιμοποιήστε τεχνητά δάκρυα ή λιπαντικές οφθαλμικές σταγόνες για να απαλύνετε και να λιπάνετε τα μάτια σας.

6. Αποφύγετε τον καπνό, τη σκόνη και άλλους ερεθιστικούς παράγοντες που μπορεί να ερεθίσουν περαιτέρω τα μάτια σας.

7. Πίνετε πολλά υγρά για να βοηθήσετε στην αποβολή της καψαϊκίνης.

8. Εάν ο πόνος είναι έντονος ή δεν βελτιωθεί μέσα σε λίγες ώρες, επισκεφτείτε έναν γιατρό.

9. Τα μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά, όπως η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή.