Περιέχει λίπος μια ωμή πατάτα;
Ναι, μια ωμή πατάτα περιέχει μικρή ποσότητα λίπους. Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων θρεπτικών ουσιών του USDA, μια μερίδα 100 γραμμαρίων ωμής πατάτας με το δέρμα παρέχει περίπου 0,1 γραμμάρια συνολικού λίπους. Αυτό περιλαμβάνει τόσο κορεσμένα όσο και ακόρεστα λίπη, με την πλειοψηφία να είναι ακόρεστα.
Σιτηρά και πατάτες Συνταγές
- Πώς να κάνετε πουρέ πατάτας με γά…
- Πόσες μερίδες από 50 κιλά πατάτες;…
- Πώς αποθηκεύετε τις πατάτες και τ…
- Πόσο διαρκεί στο ψυγείο ένα σακου…
- Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Πίτου…
- Πόσα κιλά πατάτες μαϊντανού για ν…
- Πόση ζάχαρη υπάρχει στα πατατάκι…
- Τι ονόματα έχουν τα μήλα μαγειρικ…
- Τι είναι οι πατάτες baby;
- Τι σημαίνει να τετάρεις πατάτες;