Πώς να φάτε Fuyu Λωτός Φρούτα

Στα λατινικά, η λέξη λωτός μεταφράζεται σε «τροφή των θεών», ένα ταιριαστό όνομα για ένα φρούτο που παρέχει μια τέτοια πληθώρα θρεπτικών βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Fuyu Κάκι έχουν μια ευρεία ιστορία στην ασιατική κουλτούρα. Η προέλευσή τους ξεκίνησε στην Κίνα πριν από χιλιάδες χρόνια, μετανάστευσε στην Ιαπωνία, και προσγειώθηκε στην Καλιφόρνια στα μέσα της δεκαετίας του 1800. Ο λωτός δέντρο Fuyu μεγαλώνει εγκάρδια σε θερμά κλίματα και παράγει μια αφθονία των φρούτων κατά τη διάρκεια της σεζόν Οκτώβριος-μέσα Δεκεμβρίου. Το υπό-ώριμο φρούτο έχει μια ελαφρώς γλυκιά γεύση, ενώ η πλήρως ώριμο φρούτο είναι πλούσιο, σταθερή και απίστευτα γλυκιά. Όταν αγοράζετε Fuyu Κάκι, ψάξτε για τα φρούτα που είναι ελαφρύ-πορτοκαλί με πράσινο κάλυκα στην κορυφή, όπου ο καρπός συνδέθηκε με το δέντρο.
, Τι χρειάζεστε
Μαχαίρι
Η οδοντογλυφίδες

Οδηγίες

1. Πλένετε Fuyu λωτός σας καλά κάτω από ζεστό τρεχούμενο νερό.
   Η

2. Ξεφλουδίστε τα φρούτα ή αφήστε το δέρμα, ανάλογα με την προτίμησή σας? ένας λωτός Fuyu είναι σαν ένα μήλο στο ότι το δέρμα του μπορεί να αφαιρεθεί ή να φάει.
   Η

3. Κόψτε τα φρούτα στο μισό, ξεκινώντας από το κάτω μέρος. Κόψτε το κάλυκας εντελώς από το φρούτο.
   Η

4. Κόψτε τα δύο μισά σε τεταρτημόρια, στη συνέχεια, τα κόβουμε σε φέτες σε κομμάτια μεγέθους δαγκωμάτων. Προσθήκη οδοντογλυφίδες σε μεμονωμένες ξεφλουδισμένες φέτες τοποθετημένα σε ένα πιάτο για ένα αυθεντικό γιαπωνέζικο σνακ
   Η

5. Προσθέστε την Fuyu λωτός φέτες σε smoothies ή σαλάτες. Κάντε πουρέ από αυτά και να το προσθέσετε στο muffins, παγωτό, κέικ και ψωμιά.
   Η