Είναι διαταραχή μόνο η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού;

Ενώ μια δίαιτα που αποτελείται κυρίως ή αποκλειστικά από πρόχειρα φαγητά μπορεί να συμβάλει σε προβλήματα υγείας και έναν μη ισορροπημένο, ανθυγιεινό τρόπο ζωής, δεν θεωρείται διατροφική διαταραχή με την κλινική έννοια. Οι διατροφικές διαταραχές αναγνωρίζονται ως συγκεκριμένες ψυχιατρικές ασθένειες που περιλαμβάνουν σημαντικές διαταραχές στις διατροφικές συμπεριφορές και στάσεις απέναντι στο φαγητό, που συνοδεύονται από ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα.

Οι κοινές διατροφικές διαταραχές περιλαμβάνουν τη νευρική ανορεξία, τη νευρική βουλιμία, τη διαταραχή υπερφαγίας και άλλες καθορισμένες διαταραχές σίτισης ή πρόσληψης τροφής (OSFED). Αυτές οι καταστάσεις χαρακτηρίζονται από μια σειρά συμπεριφορών, όπως η ακραία δίαιτα, η κάθαρση, η υπερφαγία και η ενασχόληση με το σωματικό βάρος και το σχήμα.

Η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού, ακόμη και συχνά, δεν πληροί τα διαγνωστικά κριτήρια για μια διατροφική διαταραχή. Ωστόσο, είναι σημαντικό να διατηρείτε μια ισορροπημένη διατροφή και να αναζητάτε ιατρική συμβουλή εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τις διατροφικές σας συνήθειες ή τη γενική υγεία σας.