Μπορείτε να πάρετε λίπος τρώγοντας 1 μπολ παγωμένες νιφάδες;

Όχι. Η αύξηση του λίπους προκαλείται κυρίως από ένα άτομο που τρώει υπερβολική ποσότητα θερμίδων, όχι από ένα μόνο φαγητό.