- | Food & Drink >> Τρόφιμα Ποτά >> Ορεκτικά , Σαλάτες Σούπες & >> φυτικά Συνταγές >>
Πώς να κάνει τα εύκολα Μπανάνα & ? Αβοκάντο Smoothie ( 4 βήματα )
Για τους συναδέλφους τους χορτοφάγους μου
, τι χρειάζεστε
1 Μπανάνα
1 Αβοκάντο
1 1/2 φλυτζάνια γάλα σόγιας
Η 1 -2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
χυμό μισού λεμονιού
μέντα ή Τζίντζερ
Η Οδηγίες
-
Ανατρεπώμενα όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ .
Η -
αυτά Ανακατέψτε μέχρι να αναμιχθεί .
Η -
Χρησιμοποιώντας μέντας ή πιπερόριζας σας δίνει την ευελιξία να έχει αυτό το υγιεινό γεύμα είτε ζεστό ή κρύο , ζέσταμα του γάλακτος σας για την πρώην . Είναι ιδανικό για όλες τις εποχές ! Και με την ευκαιρία, ξέρατε ότι το τζίντζερ είναι ένα θερμογενετική συστατικό ; Αυτό σημαίνει ότι βοηθά τονώσει τον οργανισμό να κάψει τις θερμίδες ! Αυτό είναι ένα χαμηλών θερμίδων και για χορτοφάγους συνταγή τα παιδιά θα αγαπήσουν .
Η -
Εξυπηρετεί 2 άτομα .
Η
φυτικά Συνταγές
- Μπορείτε να Πάγωμα λαχανικό σωτέ…
- Πώς να κάνετε βρασμένα φασόλια με…
- Πώς να Grill Chayote Squash (12 Βήματα)
- Fun Facts Σχετικά με κόλιανδρο
- Χειμώνας Αναπληρωτής Κολοκυθάκι…
- Πώς να ψήσει γεμιστές αγκινάρες (…
- Πώς να παγώσει Ψημένα γογγύλια
- Πώς να μαγειρέψουν Yucca Root
- Πώς να πλύνετε ένα κρεμμύδι (4 βήμ…
- Πώς να κάνει πράσινα φασόλια κατσ…
φυτικά Συνταγές
- ορεκτικά
- τυριά
- τσίλι Συνταγές
- Καρυκεύματα
- ντιπ
- fondue Συνταγές
- Σιτηρά και πατάτες Συνταγές
- jello Συνταγές
- Συνταγές σαλάτα
- salsa Συνταγές
- σάλτσες
- σνακ
- σούπα Συνταγές
- spreads
- αποθέματα
- φυτικά Συνταγές
