Το μπρόκολο περιέχει κορεσμένα μονοακόρεστα ή πολυακόρεστα λιπαρά;
Το μπρόκολο δεν περιέχει καμία σημαντική ποσότητα κορεσμένων, μονοακόρεστων ή πολυακόρεστων λιπαρών. Περιέχει κυρίως βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά.
φυτικά Συνταγές
- Είναι το κομπόστ Hapi-gro ασφαλές για…
- Πώς να μαγειρέψετε τα λαχανικά ρί…
- Πώς καταλαβαίνετε αν κάτι είναι φ…
- Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτη…
- Πού παίρνετε τα λαχανικά;
- Ποια διαφορετικά υγρά μπορούν να…
- Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του α…
- Πώς να φυλάσσεται πλυμένη & amp? Κόψ…
- Γιατί να λαχταράει κάποιος πράσι…
- Η ρίζα του κουνουπιδιού είναι ινώ…