Είναι το ψωμί καλό για τα δόντια σας;

Όχι, το ψωμί δεν κάνει καλό στα δόντια. Το ψωμί περιέχει υδατάνθρακες, οι οποίοι διασπώνται σε σάκχαρα στο στόμα σας. Αυτά τα σάκχαρα μπορούν να τροφοδοτήσουν τα βακτήρια που προκαλούν τερηδόνα. Επιπλέον, το άμυλο στο ψωμί μπορεί να κολλήσει στα δόντια σας και να παρέχει ένα μέρος για την ανάπτυξη βακτηρίων.