Πώς μαγειρεύετε φιλέτα ψαριού στη σχάρα George Foreman;

Για να μαγειρέψετε φιλέτα ψαριού σε σχάρα George Foreman, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

1. Προθερμάνετε το γκριλ σας στους 375 βαθμούς Φαρενάιτ (190 βαθμούς Κελσίου).

2. Αλατοπιπερώνετε τα φιλέτα ψαριού και ό,τι άλλο επιθυμείτε.

3. Αλείψτε τη σχάρα με λάδι για να μην κολλήσει το ψάρι.

4. Τοποθετούμε τα φιλέτα ψαριού στη σχάρα. Κλείστε τη σχάρα και μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί το ψάρι.

5. Ο χρόνος μαγειρέματος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το πάχος των φιλετών σας. Τοποθετήστε ένα πιρούνι ή ένα μαχαίρι για να ελέγξετε αν το ψάρι είναι ψημένο.

6. Μόλις ψηθούν, αφαιρούμε τα φιλέτα από τη σχάρα και σερβίρουμε.