Μπορεί σόγια θρυμματίζεται να χρησιμοποιηθεί σε Tacos

;

Η σόγια θρυμματίζεται κάνει ένα αξιοσέβαστο υποκατάστατο για το επίγειο βόειο κρέας σε χορτοφάγους tacos, προσφέροντας ένα έμπειρο, πλούσια σε πρωτεΐνες βάσης. Πολλαπλές μάρκες είναι διαθέσιμες, αλλά μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας σόγια θρυμματίζεται με επανυδάτωση και καρυκεύματα ανάγλυφο πρωτεΐνη σόγιας, η οποία είναι επίσης γνωστή και ως ανάγλυφο φυτικές πρωτεΐνες ή TVP. Αυτό είναι ένα μεταποιημένο προϊόν που κατασκευάζεται από σογιέλαιο και το αλεύρι σόγιας, το οποίο είναι το κύριο συστατικό στα περισσότερα εμπορικά σόγιας καταρρεύσει προϊόντα.
Σόγια θρυμματίζεται εναντίον Βόειο

  • Η σόγια θρυμματίζεται δεν γεύση ακριβώς όπως μοσχαρίσιο κιμά οπότε αν έχετε την καρδιά σας σε ένα βόειο κρέας taco μπορεί να είναι απογοητευμένος από την υποκατάσταση. Θρυμματίζεται σόγιας είναι spongier από πραγματικό κρέας, παρόλο που αυτά παρέχουν κομμάτια που είναι παρόμοια σε μέγεθος και ομοίως να απορροφήσει τις γεύσεις από taco καρυκεύματα και σάλτσες taco. Παρά το γεγονός ότι το επίγειο βόειο κρέας και η σόγια θρυμματίζεται δεν είναι ακριβώς το ίδιο, δεν υπάρχει επαρκής ομοιότητα ότι, αν ψάχνετε για μια εναλλακτική λύση στο κρέας και είναι πρόθυμοι να κρατήσει ένα ανοικτό μυαλό, μπορείτε να είστε απόλυτα ικανοποιημένοι με την υποκατάσταση ..

    Η Θέρμανση σόγια θρυμματίζεται

  • Σε αντίθεση με το επίγειο βόειο κρέας, το οποίο πρέπει να μαγειρεύονται και ωριμασμένο, εμπορικά διαθέσιμο θρυμματίζεται σόγιας είναι ήδη γευστικές. Κατά τη χρήση τους για τα tacos, απλά ανοίξτε το πακέτο και θερμότητα όσο χρειάζεστε στο φούρνο μικροκυμάτων ή στο μάτι της κουζίνας. Δεν παίρνει πολύ για να ζεσταθεί μέσα, οπότε όλα τα άλλα συστατικά, όπως τα φασόλια και το ρύζι θα πρέπει να είναι σε ή κοντά στην κατάλληλη θερμοκρασία, πριν ξεκινήσετε τη θέρμανση η σόγια θρυμματίζεται. Χρονοδιάγραμμα αυτή τη διαδικασία σωστά σας δίνει τη δυνατότητα να συγκεντρώσει τα tacos, ενώ τα ζεστά υλικά είναι ακόμα καλύτερο δυνατό τρόπο ζεστό.

    Η Άμεση σόγιας Λιώνουμε Tacos

  • Όταν χρησιμοποιείτε σόγια θρυμματίζεται για κάποιον που θα προτιμούσαν να τρώνε κρέας, αλλά είναι ανοιχτό για να δοκιμάσετε υγιέστερες εναλλακτικές λύσεις, να κρατήσει τα υπόλοιπα συστατικά taco σας παραδοσιακά και γευστικά. Χρησιμοποιήστε ισπανικό ρύζι, τηγανιτά φασόλια, guacamole και salsa. Επιλέγοντας τα άλλα συστατικά taco περίσκεψη να επιστήσει την προσοχή μακριά από την υποκατάσταση και μπορεί να βάλει μια απρόθυμη τρώγων πίσω στη ζώνη άνεσης του.

    Η σόγια Λιώνουμε Taco Εναλλακτικές

  • Όταν εξυπηρετούν σόγιας καταρρεύσει tacos να τρώνε οι οποίοι είναι άνετα και οικεία με προϊόντα απομίμησης με βάση το κρέας, σκεφτείτε έξω από το κουτί κατά την επιλογή των άλλων συστατικών. Χρησιμοποιήστε λιγότερο κοινά δημητριακά όπως το quinoa και κεχρί ή λιγότερο παραδοσιακά φασόλια taco, όπως οι φακές ή φασόλια μαυρομάτικα. Δοκιμάστε μάνγκο ή ανανά salsa και κορυφή το taco με μια ποικιλία από λαχανικά, συμπεριλαμβανομένων καρότο, κολοκύθι και τη μελιτζάνα.
    Η