- | Food & Drink >> Τρόφιμα Ποτά > >> Μαγειρική & ψησίματος >> μπαχαρικά
Πού παίρνετε τη χοστερίνη;
Η χοληστερόλη βρίσκεται φυσικά σε ορισμένα τρόφιμα, όπως:
- Κόκκινο κρέας
- Πουλερικά
- Αυγά
- Λιπαρά ψάρια
- Οστρακόδερμα
- Γαλακτοκομικά προϊόντα
- Τροπικά έλαια (φοινικέλαιο, λάδι καρύδας)
Εσωτερική σύνθεση
Το σώμα παράγει επίσης χοληστερόλη φυσικά στο συκώτι. Αυτή η χοληστερόλη στη συνέχεια μεταφέρεται στα κύτταρα σε όλο το σώμα, όπου ενσωματώνεται στις κυτταρικές μεμβράνες και χρησιμοποιείται για την παραγωγή ορμονών, χολικών οξέων και βιταμίνης D.
μπαχαρικά
- Κάρδαμο Υποκατάστατα
- Πώς να μετατρέψετε ψιλοκομμένο σ…
- Μπορείτε να βάλετε λάιμ ή χυμό λε…
- Πώς συγκρίνεται η καθαρή βανίλια…
- Πώς χρησιμοποιείτε το χυμό λεμον…
- Ποια είναι η οξύτητα του βαλσαμικ…
- Τι είναι σε σκόνη Κρόκος
- Πάγωμα κόλιανδρο ( 5 βήματα )
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφ…
- Είναι το πιπέρι καγιέν ασφαλές γι…
μπαχαρικά
- bakeware
- Βασικά ψησίματος
- Τεχνικές ψησίματος
- Τεχνικές μαγειρικής
- Σκεύη Μαγειρικής
- Μαγειρικά σκεύη
- εύκολη Συνταγές
- πράσινος
- Produce & Κελάρι
- μπαχαρικά
