Μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με λάδι ρίγανης;

Το λάδι ρίγανης είναι ένα ισχυρό αιθέριο έλαιο που δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εσωτερικά ή τοπικά χωρίς να το αραιώσετε πρώτα σε λάδι φορέα. Το ξέπλυμα του στόματός σας με αδιάλυτο λάδι ρίγανης μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και βλάβη στους βλεννογόνους στο στόμα σας.

Αν ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο να ξεπλύνετε το στόμα σας, υπάρχουν πολλές άλλες επιλογές που είναι πιο ασφαλείς και αποτελεσματικές. Μερικές καλές επιλογές περιλαμβάνουν:

* Αλμυρό νερό: Το αλμυρό νερό είναι ένα φυσικό απολυμαντικό που μπορεί να βοηθήσει να σκοτώσει τα βακτήρια και να μειώσει τη φλεγμονή στο στόμα. Για να κάνετε ξέβγαλμα με θαλασσινό νερό, διαλύστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 8 ουγγιές ζεστό νερό.

* Μαγειρική σόδα: Η μαγειρική σόδα είναι ένα άλλο φυσικό καθαριστικό που μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της πλάκας και των βακτηρίων από τα δόντια. Για να ξεπλύνετε μια μαγειρική σόδα, διαλύστε 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε 8 ουγγιές ζεστό νερό.

* Λάδι καρύδας: Το λάδι καρύδας είναι ένας φυσικός αντιβακτηριακός και αντιμυκητιακός παράγοντας που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της στοματικής υγείας. Για να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας ως στοματικό ξέβγαλμα, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας στο στόμα σας για 5-10 λεπτά και μετά φτύστε το.

Αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα φυσικών στοματικών ξεπλύσεων που είναι ασφαλή και αποτελεσματικά. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τη χρήση αυτών των ξεβγαλμάτων, μιλήστε με τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας.