Τι γεύση έχουν οι ηλιόσποροι;

Οι ηλιόσποροι έχουν μια ήπια, ξηρή και ελαφρώς λιπαρή γεύση. Συχνά περιγράφονται ως παρόμοια με τη γεύση των σπόρων κολοκύθας, αλλά με μια πιο λεπτή και γλυκιά γεύση. Οι ηλιόσποροι είναι ένα δημοφιλές σνακ και μπορούν να καταναλωθούν ωμοί, ψημένοι ή αλατισμένοι. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως συστατικό σε διάφορα πιάτα, όπως trail mix, μπάρες γκρανόλα, σαλάτες και αρτοσκευάσματα.