Ποια ηλικία παιδιών μπορούν να πίνουν καφέ;

Γενικά συνιστάται τα παιδιά και οι έφηβοι κάτω των 18 ετών να αποφεύγουν την κατανάλωση καφεΐνης, συμπεριλαμβανομένου του καφέ. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά στα παιδιά και τους έφηβους να περιορίζουν την πρόσληψη καφεΐνης σε λιγότερο από 100 χιλιοστόγραμμα την ημέρα, που ισοδυναμεί με περίπου ένα φλιτζάνι καφέ 8 ουγγιών. Ορισμένες μελέτες έχουν προτείνει ότι η κατανάλωση καφεΐνης κατά την παιδική ηλικία και την εφηβεία μπορεί να σχετίζεται με αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη και τη συμπεριφορά του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένου του αυξημένου άγχους, της αϋπνίας και της δυσκολίας συγκέντρωσης.