Είναι επιβλαβές να πίνετε καφέ εάν έχετε Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής - ΠΡΟΣΘΗΚΗ;

Η καφεΐνη, ένα διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος που βρίσκεται στον καφέ, μπορεί να βελτιώσει την προσοχή και την εγρήγορση σε άτομα με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής (ADD). Ωστόσο, η υπερβολική πρόσληψη καφεΐνης μπορεί να οδηγήσει σε άγχος και προβλήματα ύπνου.