Πόσες θερμίδες περιέχουν δύο ποτήρια χυμό μήλου;

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες του χυμού μήλου μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη μάρκα και το συγκεκριμένο προϊόν, αλλά γενικά, ένα τυπικό ποτήρι (240 ml) χυμού μήλου περιέχει περίπου 110-120 θερμίδες. Επομένως, δύο ποτήρια χυμού μήλου θα περιείχαν περίπου 220-240 θερμίδες. Είναι σημαντικό να ελέγχετε τη διατροφική ετικέτα του συγκεκριμένου προϊόντος που καταναλώνετε για τις πιο ακριβείς πληροφορίες για τις θερμίδες.