Είναι καλό το fruit punch για εσάς;

Όχι, το fruit punch δεν είναι γενικά καλό για εσάς. Αν και μπορεί να περιέχει ορισμένα συστατικά φρούτων, το φρουτώδες punch συνήθως παρασκευάζεται με βάση ζάχαρη, νερό και τεχνητές γεύσεις. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να είναι πλούσιο σε θερμίδες και ζάχαρη και μπορεί να μην παρέχει πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.