Ποια είναι η αλκοολική νοοτροπία;

Η αλκοολική νοοτροπία είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά και συμπεριφορές που συνδέονται συνήθως με τον αλκοολισμό. Αυτά τα χαρακτηριστικά μπορεί να περιλαμβάνουν:

- Μια ενασχόληση με το αλκοόλ: Οι αλκοολικοί συχνά σκέφτονται συνεχώς το αλκοόλ και μπορεί να προγραμματίζουν τις μέρες τους γύρω από το ποτό. Μπορεί επίσης να παραμελούν άλλες πτυχές της ζωής τους, όπως η εργασία, η οικογένεια και οι σχέσεις, προκειμένου να πιουν.

- Απώλεια ελέγχου στο ποτό: Οι αλκοολικοί δεν μπορούν να ελέγξουν πόσο πίνουν μόλις ξεκινήσουν. Μπορεί να πίνουν μέχρι να λιποθυμήσουν ή μέχρι να αρρωστήσουν σωματικά ή ψυχικά.

- Άρνηση του προβλήματος: Οι αλκοολικοί συχνά αρνούνται ότι έχουν πρόβλημα με το αλκοόλ, ακόμα κι όταν είναι ξεκάθαρο σε όλους τους άλλους. Μπορεί να δικαιολογούν το ποτό τους ή να προσπαθήσουν να το κρύψουν από τους άλλους.

- Έλλειψη κατανόησης των συνεπειών του ποτού: Οι αλκοολικοί συχνά δεν καταλαβαίνουν τις αρνητικές συνέπειες του ποτού τους. Μπορεί να μην γνωρίζουν ότι χάνουν τη δουλειά τους, τις σχέσεις τους και την υγεία τους.

Η αλκοολική νοοτροπία μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να ξεπεραστεί, αλλά είναι εφικτό με θεραπεία. Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους αλκοολικούς να κατανοήσουν τον εθισμό τους και να αναπτύξουν τις δεξιότητες που χρειάζονται για να ζήσουν μια νηφάλια ζωή.