Ποια σόδα είναι χειρότερη για εσάς Pepsi ή Dr pepper;

Τόσο η Pepsi όσο και η Dr Pepper είναι ζαχαρούχα αναψυκτικά που πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο. Σύμφωνα με το USDA, ένα κουτί Pepsi 12 ουγκιών περιέχει 150 θερμίδες, 41 γραμμάρια ζάχαρη και 30 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης, ενώ ένα κουτί Dr Pepper 12 ουγκιών περιέχει 150 θερμίδες, 41 γραμμάρια ζάχαρη και 41 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης. . Επομένως, όσον αφορά τις θερμίδες και την περιεκτικότητα σε ζάχαρη, και τα δύο αναψυκτικά είναι εξίσου ανθυγιεινά. Ωστόσο, η Dr Pepper περιέχει περισσότερη καφεΐνη από την Pepsi, κάτι που μπορεί να είναι ανησυχητικό για τα άτομα που είναι ευαίσθητα στην καφεΐνη. Τελικά, η επιλογή μεταξύ Pepsi και Dr Pepper θα πρέπει να βασίζεται στην προσωπική προτίμηση και το μέτρο.