Τι είδους ποτά πρέπει να σερβίρονται στο baby shower;

Όταν σχεδιάζετε ποτά για ένα baby shower, είναι σημαντικό να προσφέρετε επιλογές που είναι αναζωογονητικές, κατάλληλες για την περίσταση και ασφαλείς για τις έγκυες επισκέπτες:

1. Νερό:

- Νερό: Παρέχετε άφθονο παγωμένο νερό για να παραμείνουν ενυδατωμένοι οι επισκέπτες καθ' όλη τη διάρκεια της εκδήλωσης.

- Ανθρακούχο νερό: Προσφέρετε ανθρακούχο νερό ως αναζωογονητική επιλογή για όσους απολαμβάνουν τα ανθρακούχα ποτά.

2. Χυμοί φρέσκων φρούτων:

- Χυμός πορτοκαλιού: Μια νόστιμη και θρεπτική επιλογή πλούσια σε βιταμίνη C.

- Χυμός μήλου: Μια δημοφιλής επιλογή για την ήπια και γλυκιά γεύση του.

- Χυμός βακκίνιων: Ένας ζωντανός και ξινός χυμός που είναι επίσης πηγή αντιοξειδωτικών.

- Χυμός σταφυλιού: Ένας γλυκός και γευστικός χυμός που μπορεί να αραιωθεί με νερό για πιο ελαφριά γεύση.

3. Νερά με εμποτισμένα φρούτα:

- Νερό με λεμόνι-αγγούρι: Ένα δροσιστικό μείγμα από φέτες λεμονιού, φέτες αγγουριού και νερό.

- Νερό φράουλας-μέντας: Ένας απολαυστικός συνδυασμός από φρέσκες φράουλες, φύλλα μέντας και νερό.

- Καρπούζι-Ασβεστόνερο: Ένα καλοκαιρινό μείγμα από κομμάτια καρπούζι, φέτες λάιμ και νερό.

4. Παγωμένο τσάι χωρίς ζάχαρη:

- Μαύρο τσάι: Φτιάξτε το παραδοσιακό μαύρο τσάι και αφήστε το να κρυώσει εντελώς πριν το σερβίρετε με πάγο.

- Πράσινο τσάι: Το πράσινο τσάι είναι μια υγιεινή επιλογή με λεπτή γεύση και είναι ασφαλές σε μέτριες ποσότητες για τις έγκυες γυναίκες.

- Τσάι ιβίσκου: Ένα τσάι από βότανα χωρίς καφεΐνη με τάρτα και ελαφρώς λουλουδάτη γεύση.

5. Μη αλκοολούχα κοκτέιλ:

- Virgin Mojito: Ένα mocktail που μοιάζει με μοχίτο, με χυμό λάιμ, φρέσκια μέντα, σόδα και μια σφήνα λάιμ.

- Shirley Temples: Ένα κλασικό μη αλκοολούχο κοκτέιλ φτιαγμένο με γρεναδίνη, σόδα λεμόνι-λάιμ και ένα κεράσι.

- Roy Rogers: Παρόμοιο με ένα Shirley Temple αλλά με κόλα αντί για σόδα λεμόνι-λάιμ.

6. Υγιεινά Smoothies:

- Smoothie Berry: Ένα μείγμα από ανάμεικτα μούρα, ελληνικό γιαούρτι και φυσικό γλυκαντικό (όπως μέλι ή μια ώριμη μπανάνα).

- Τροπικό Smoothie: Ένας συνδυασμός ανανά, μάνγκο, μπανάνας και γάλακτος καρύδας.

7. Ζεστή σοκολάτα:

- Κλασική ζεστή σοκολάτα: Σερβίρετε πλούσια και απολαυστική ζεστή σοκολάτα με σαντιγί και τρίμματα σοκολάτας.

- Μόκα: Προσθέστε ένα σφηνάκι εσπρέσο ή ένα σιρόπι σοκολάτας στην κλασική ζεστή σοκολάτα για τους επισκέπτες που αγαπούν τον καφέ.

8. Γάλα:

- Πλήρες γάλα: Προσφέρετε πλήρες γάλα ως εναλλακτική λύση για τους επισκέπτες που προτιμούν μια επιλογή γαλακτοκομικών.

- Γάλα αμυγδάλου: Παρέχετε μια εναλλακτική λύση χωρίς γαλακτοκομικά για όσους ακολουθούν μια vegan ή δίαιτα χωρίς λακτόζη.

9. Μη γαλακτοκομικά ποτά:

- Γάλα καρύδας: Μια κρεμώδης και φυσικά γλυκιά εναλλακτική λύση γαλακτοκομικών.

- Γάλα βρώμης: Ένα δημοφιλές φυτικό γάλα με ήπια και ελαφρώς ξηρή γεύση.

10. Καφές:

- Κανονικός καφές ή καφές χωρίς καφεΐνη: Παρασκευάστε καφέ χρησιμοποιώντας κανονικούς κόκκους ή κόκκους χωρίς καφεΐνη για όσους προτιμούν ένα ζεστό ρόφημα.

Είναι σημαντικό να επισημαίνετε με σαφήνεια τα ποτά, ειδικά εάν υπάρχουν μη αλκοολούχα επιλογές που μπορεί να μοιάζουν με αλκοολούχα ποτά. Επιπλέον, συμβουλευτείτε τη μέλλουσα μητέρα ή το γιατρό της σχετικά με τυχόν συγκεκριμένους διατροφικούς περιορισμούς ή συστάσεις.