Πώς μπορώ να κάνω τους γονείς μου να με αφήσουν να πιω Red Bull Monster Rockstar κλπ;

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να πείσετε τους γονείς σας να σας αφήσουν να πίνετε ενεργειακά ποτά:

Δείξτε ωριμότητα. Τα ενεργειακά ποτά συχνά θεωρούνται ότι είναι για ενήλικες, επομένως είναι σημαντικό να δείξετε στους γονείς σας ότι είστε αρκετά υπεύθυνοι για να τα καταναλώσετε. Αυτό σημαίνει ότι ακολουθείτε όλες τις οδηγίες στο κουτί, συμπεριλαμβανομένου του να μην πίνετε περισσότερο από τη συνιστώμενη ποσότητα, να μην τα αναμιγνύετε με αλκοόλ και να μην τα πίνετε εάν έχετε υποκείμενες παθήσεις υγείας.

Τονίστε τα οφέλη των ενεργειακών ποτών. Τα ενεργειακά ποτά μπορούν πράγματι να έχουν κάποια θετικά αποτελέσματα, όπως αύξηση των επιπέδων ενέργειας, την εστίαση και την εγρήγορση. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν σε πράγματα όπως η απώλεια βάρους και η απόδοση της άσκησης. Μιλήστε στους γονείς σας για αυτά τα οφέλη και εξηγήστε γιατί πιστεύετε ότι τα ενεργειακά ποτά θα μπορούσαν να είναι μια καλή επιλογή για εσάς.

Συζητήστε τους κινδύνους των ενεργειακών ποτών. Τα ενεργειακά ποτά έχουν επίσης κάποιους κινδύνους που συνδέονται με αυτά, όπως αυξημένη αρτηριακή πίεση, καρδιακά προβλήματα και διαταραχές ύπνου. Μιλήστε στους γονείς σας για αυτούς τους κινδύνους και ενημερώστε τους ότι τους έχετε λάβει υπόψη σας.

Να είστε ανοιχτοί σε συμβιβασμούς. Οι γονείς σας μπορεί να μην αισθάνονται καθόλου άνετα με το να πίνετε ενεργειακά ποτά, αλλά μπορεί να είναι πρόθυμοι να συμβιβαστούν. Για παράδειγμα, μπορεί να σας αφήσουν να πιείτε ενεργειακά ποτά μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις ή μπορεί να περιορίσουν την ποσότητα που μπορείτε να πιείτε. Να είστε έτοιμοι να συμβιβαστείτε και να σέβεστε τις ανησυχίες των γονιών σας.

Ακολουθούν ορισμένες πρόσθετες συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν:

- Ξεκινήστε ζητώντας ένα συγκεκριμένο ενεργειακό ποτό. Αυτό θα δείξει στους γονείς σας ότι στην πραγματικότητα κάνατε την έρευνά σας και ότι δεν ζητάτε απλώς να πιείτε ό,τι έχουν.

- Εξηγήστε γιατί θέλετε να πιείτε το ενεργειακό ποτό. Ψάχνετε για ώθηση ενέργειας για το σχολείο ή τον αθλητισμό; Χρειάζεστε κάτι που θα σας βοηθήσει να μείνετε ξύπνιοι σε ένα μεγάλο ταξίδι με αυτοκίνητο;

- Προσφέρετε να πληρώσετε μόνοι σας το ενεργειακό ποτό. Αυτό θα δείξει στους γονείς σας ότι σκέφτεστε σοβαρά να τα πιείτε και ότι είστε πρόθυμοι να αναλάβετε την ευθύνη για τις πράξεις σας.

- Να σέβεστε την απόφαση των γονιών σας. Ακόμα κι αν δεν παίρνετε αυτό που θέλετε, είναι σημαντικό να σέβεστε την απόφαση των γονιών σας. Θυμηθείτε, προσπαθούν απλώς να κάνουν ό,τι είναι καλύτερο για εσάς.