Μπορεί το να πίνετε πολύ Diet Coke να επηρεάσει τις αρθρώσεις σας;

Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τον ισχυρισμό ότι η κατανάλωση αναψυκτικού διαίτης μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα ή άλλα προβλήματα στις αρθρώσεις. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Arthritis &Rheumatology δεν βρήκε καμία σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αναψυκτικού διαίτης και του κινδύνου εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Η μελέτη περιελάμβανε περισσότερες από 57.000 γυναίκες και τις παρακολουθούσε για 14 χρόνια κατά μέσο όρο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, περίπου 2.000 γυναίκες ανέπτυξαν ρευματοειδή αρθρίτιδα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι δεν υπήρχε διαφορά στον κίνδυνο εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας μεταξύ των γυναικών που έπιναν αναψυκτικό διαίτης και των γυναικών που δεν έπιναν.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η σόδα διαίτης μπορεί να συμβάλλει στον πόνο στις αρθρώσεις λόγω της υψηλής οξύτητάς της. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Osteoarthritis and Cartilage διαπίστωσε ότι η κατανάλωση αναψυκτικού διαίτης μειώνει πραγματικά τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοαρθρίτιδας.

Συνολικά, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τον ισχυρισμό ότι η κατανάλωση αναψυκτικού διαίτης μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις ή άλλα προβλήματα στις αρθρώσεις.