Πώς να στεγνώσει Raspberry φύλλα τσαγιού (4 βήματα)

Raspberry τσάι είναι ένα ρόφημα που περιέχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Βιταμίνες Α, Β, C, και Ε, το κιτρικό οξύ, ασβέστιο και κάλιο, μεταξύ των άλλων θρεπτικών συστατικών, να βοηθήσει αυτό το τσάι συσκευάσει ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό γροθιά. Επιλέγοντας να πίνουν τσάι βατόμουρο μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης ενέργειας, και τη βελτίωση της κυκλοφορίας. Για τις έγκυες γυναίκες, βατόμουρο τσάι είναι γνωστό ότι παρέχει βελτιωμένη τόνο της μήτρας. Φυσικά, βατόμουρο τσάι μπορεί να αγοραστεί, αλλά εάν έχετε πρόσβαση σε θάμνους βατόμουρο, τόσο άγρια ​​και οικόσιτα, στη συνέχεια, κάνοντας τη δική σας τσάι μπορεί να είναι μια απλή διαδικασία.
, Τι χρειάζεστε
Raspberry φύλλα
2 σίτες

Χαρτοπετσέτες

Οδηγίες

1. Διαλέξτε τα αποθέματα των σμέουρων φύλλα από ένα άγρια ​​ή οικόσιτα φυτά βατόμουρο. Καλό είναι να πάρει αυτά τα φύλλα του, ενώ το φυτό ανθίζει επειδή τα φύλλα είναι πιο φρέσκα αυτή τη στιγμή. Τα φύλλα που συλλέγονται αργότερα στην εποχή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί, αλλά εκείνοι πήρε μόλις το εργοστάσιο παρήγαγε καρπούς, θα είναι γενικά χαμηλής ποιότητας και γεύσης.
   Η

2. Στεγνώστε τα αποθέματα και τα φύλλα από βάζοντάς τα ανάμεσα σε δύο οθόνες παράθυρο - μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε καθαρό σίτες. Να είστε βέβαιος για την επαρκή χώρο τα φύλλα έτσι ώστε η διαδικασία ξήρανσης είναι ταχύτερη. Βάλτε αυτές τις οθόνες που περιέχουν τα φύλλα βατόμουρο σε ένα ηλιόλουστο και ξηρό χώρο, όπως το πεζοδρόμιο ή αίθριο.
   Η

3. Αφήστε τα φύλλα να στεγνώσουν για περίπου τρεις ημέρες. Ελέγξτε τα φύλλα για να δείτε αν έχουν στεγνώσει πλήρως ή αν χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να στεγνώσουν.
   Η

4. Χρησιμοποιήστε το στεγνώσει πλήρως βατόμουρο αφήνει να κάνουν τα θαυμάσια ζεστό ή κρύο τσάι. Απότομες περίπου 1/2 ουγκιά του αφήνει για πέντε έως δέκα λεπτά σε βραστό νερό και να απολαύσετε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι ή ψύχρα να κάνει παγωμένο τσάι. Προσθέστε το μέλι, ζάχαρη, λεμόνι ή να γλυκάνει το τσάι, αν σας αρέσει.
   Η