Είτε πρόκειται για σερβίρεται μαύρο, ή με ένα βαρύ κάνει το γάλα και τη ζάχαρη, Ταϊλάνδης τσάι είναι ένα ποτό που θα σας δώσει ενέργεια. Το μαύρο τσάι έχει περίπου 40 mg της καφεΐνης σε κάθε φλιτζάνι (πάνω από το διπλάσιο του ποσού του πράσινου τσαγιού), ζευγάρι ότι με μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη και το κάνει για ένα ποτό που θα σας κρατήσει καλά το παρελθόν τον ύπνο σας.


Μειώνει κίνδυνοι καρκίνου

Αν και δεν είναι τόσο πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως το πράσινο τσάι, το μαύρο τσάι σε Ταϊλάνδης τσάι έχει καρκίνο αντιοξειδωτικά συγκρούσεις καθώς και. Αντιοξειδωτικά θα καταπολεμήσει τους ιούς και ασθένειες στο σώμα, καθώς, καθιστώντας έτσι πότες τσαγιού περισσότερες πιθανότητες να αποφύγουν ασθένειες. Περιέχει τις ενώσεις thearubigen και θεαφλαβίνη, τα οποία δεν βρίσκονται στο πράσινο τσάι, αλλά είναι εξίσου ωφέλιμα για την υγεία, όπως οτιδήποτε βρεθεί στην κινεζική ποτό.

Η μείωση της χοληστερίνης

Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση της Ταϊλάνδης τσάι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και το γάλα. Εάν ένα άτομο μπορεί επίσης να διατηρήσει μια υγιεινή διατροφή και ασκεί τακτικά εκτός από την κατανάλωση της Ταϊλάνδης το τσάι, τις πιθανότητές τους για τη μείωση της χοληστερόλης τους γίνουμε ακόμη καλύτεροι. Όταν η χοληστερόλη μειώνεται, καρδιές γίνει πιο υγιεινό.
Η
Χωρίς κρέμα ή ζάχαρη

Ταϊλάνδης τσάι, εξ ορισμού, απαιτεί την προσθήκη γλυκαντικού και την κρέμα γάλακτος. Ορισμένα σάκχαρα είναι αρκετά ανθυγιεινό, και κρέμα μπορεί να είναι πολύ βαριά και πάχυνση, καθώς και. Έτσι, πώς μπορεί Ταϊλάνδης τσάι είναι ευεργετική όταν έχει αυτά τα συστατικά; Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν γάλα σόγιας στο τσάι τους, η οποία είναι χωρίς λακτόζη και μειώνει τη χοληστερόλη. Και αντί να χρησιμοποιεί τη λευκή ζάχαρη, πολλοί πότες τσαγιού Ταϊλάνδης είτε χρησιμοποιούν τεχνητή γλυκαντική ουσία ή το μέλι ως ένα πιο υγιεινό υποκατάστατο.
Η
Είναι Delicious

Η σαφέστερη όφελος της Ταϊλάνδης τσάι είναι στην πραγματικότητα το πόσιμο. Όταν σερβίρεται πάνω σε πάγο, μπορεί να είναι ένα από τα πιο δροσιστικά καλοκαιρινά ποτά τα χείλη σας θα αγγίξει ποτέ. Μαύρο μπαχαρικά τσάι του είναι ισχυρή και εύρωστη, καθώς και την κρέμα γάλακτος και γλυκαντικές ουσίες είναι ένα νόστιμο μπόνους. Δεδομένου ότι δεν είναι μια τρομερά ανθυγιεινά ποτό, είτε, μπορείτε να απολαύσετε Ταϊλάνδης τσάι χωρίς ενοχής ή ανησυχία.
Η