Πώς να κάνετε Φλισκούνι Τσάι (4 βήματα)

φλισκούνι είναι ένα αρωματικό βότανο που σχετίζονται με μέντα και χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοθεραπεία και παραδοσιακά βότανα. Έχει χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς, και στην εποχή της αποικιοκρατίας, δεν ήταν δημοφιλής για την απώθηση των εντόμων. Το έλαιο του φυτού είναι εξαιρετικά τοξική, οπότε είναι πιο συχνά καταναλώνονται με τη μορφή του τσαγιού, το οποίο έχει μια ισχυρή γεύση μέντας και άρωμα. Αυτή η μέθοδος αποδίδει ένα 8-ουγκιά φλιτζάνι του τσαγιού φλισκούνι.
, Τι χρειάζεστε
άνοιξη ή αποσταγμένο νερό
μικρό κατσαρολάκι
Αποξηραμένα φλισκούνι
Η κούπες καφέ
πρόστιμο των ματιών Σουρωτήρι
1 κουταλιά της σούπας. μέλι (προαιρετικά)
Η Οδηγίες

1. Φέρτε 8 ουγκιών της άνοιξης ή αποσταγμένο νερό σε σημείο βρασμού σε μια μικρή κατσαρόλα σε μέτρια-υψηλή θερμότητα. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, το συντομότερο επιτυγχάνεται βράζει για να αποφευχθεί η υπερβολική εξάτμιση.
   Η

2. Τοποθετήστε ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα φλισκούνι σε μια κούπα καφέ ή άλλο δοχείο πόσιμου θερμότητα-απόδειξης. Ρίξτε το βραστό νερό πάνω από τα βότανα. Αφήνουμε το μείγμα να σταθεί για 10-15 λεπτά.
   Η

3. Τοποθετήστε ένα λεπτό σουρωτήρι πάνω από την κορυφή του δεύτερου καθαρού κούπα καφέ. Ρίχνουμε το υγρό μέσα από το σουρωτήρι να διαχωριστεί από τα βότανα. Απορρίψτε το πέρασε φλισκούνι στον κάδο απορριμμάτων ή κομπόστ σωρού.
   Η

4. γλυκάνει το τσάι φλισκούνι με μέλι, αν είναι επιθυμητό. Ανακατεύουμε καλά να συνδυάσει μέχρι το μέλι να διαλυθεί λεπτομερώς. Πιείτε το τσάι αμέσως, ενώ ζεστό. Μην υπερβαίνετε τις 3 φλιτζάνια την ημέρα.
   Η