Πώς να Brew Πράσινο Τσάι

ιαπωνικό πράσινο τσάι παράγεται σε πολλές περιοχές στην Ιαπωνία. Οι περισσότεροι παράγεται στο νομό Σιζουόκα, που βρίσκεται περίπου μία ώρα νότια του Τόκιο από το τρένο. Τα πεδία αυτά παράγουν διάφορες μορφές του πράσινου τσαγιού είναι γνωστό για την πλούσια γεύση, η οποία κερδίζει την προσοχή για οφέλη για την υγεία του. Όταν ετοιμάζω πράσινα φύλλα τσαγιού, μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη των αντιοξειδωτικών τους που είναι σημαντικές για την υγεία σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.
Οδηγίες

1. Brew πράσινο τσάι σας στη σωστή θερμοκρασία, η οποία είναι συνήθως μεταξύ 165 και 170 βαθμούς F. Η θερμοκρασία μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το είδος του πράσινο τσάι, όμως.
   Η

2. Χρησιμοποιήστε την σωστή αναλογία του πράσινου τσαγιού στο νερό. Προσθέστε 1 κουταλάκι κουταλάκι του γλυκού. σε 1 φλιτζάνι (8 ουγκιές) του νερού για τα πιο πράσινα τσάγια
   Η

3. Βράζουμε νερό σε μια κατσαρόλα.? στη συνέχεια αφαιρέστε το από την πηγή θερμότητας. Ρίξτε το βραστό νερό σε μια τσαγιέρα.
   Η

4. Αφήστε το να καθίσει βρασμού του νερού στην τσαγιέρα για περίπου 1 λεπτό για να ζεσταθεί. Στη συνέχεια, να συμπληρώσετε όσες φλιτζάνια του τσαγιού, όπως σκοπεύετε να εξυπηρετήσει με το ζεστό νερό. Αδειάστε τυχόν αχρησιμοποίητο νερό από την τσαγιέρα.
   Η

5. Προσθέστε την κατάλληλη ποσότητα των χαλαρών φύλλων πράσινου τσαγιού στο κενό, ζεστό τσαγιέρα ανάλογα με την ποσότητα του νερού που χρησιμοποιείτε (δείτε το βήμα 2 ).
   Η

6. Περάστε το ζεστό νερό ανάμεσα συμπληρώθηκε φλιτζάνια του τσαγιού σας και ένα επιπλέον, κενή αρκετές φορές. Αυτό δροσίζει το νερό στην κατάλληλη θερμοκρασία, όπως περιγράφεται στο Βήμα 1.
   Η

7. Επιστρέψτε το νερό από τα φλιτζάνια του τσαγιού στην τσαγιέρα γεμάτη με χαλαρό φύλλα πράσινου τσαγιού. Αφήστε το να ετοιμάζω για 2 λεπτά.
   Η