Σε τι χρησιμοποιείται το κόκκινο τσάι ρίζας;

Κοινά ονόματα :Ινδικό αίμα, μούρο περιστεριού, πόκεμπερι, ρίζα, φυτό κόκκινου μελανιού, κόκκινο μούρο

Λατινικά ονόματα :Cephalanthusoccidentalis, Phytolacca americana

Η κόκκινη ρίζα είναι ντόπιος της Βόρειας Αμερικής και έχει ένα τεκμηριωμένο ιατρικό ιστορικό που χρονολογείται από το 1620 όταν το Cherokee το χρησιμοποιούσε ως εξωτερικό αναλγητικό και καθαρτικό. Αργότερα υιοθετήθηκε από το Εκλεκτικό ιατρικό κίνημα στη δεκαετία του 1800, όταν αρκετοί από τους πρωτοπόρους του κινήματος, κυρίως ο Δρ. Τζον Κινγκ, ανέφεραν τις πολλές αρετές του.

Θεραπευτικές ιδιότητες :Εναλλακτικό, αντιβακτηριακό, αντιμυκητιασικό, αντιφλεγμονώδες, αντιπαρασιτικό, αντιιικό, καθαρτικό, αποπνοητικό, εφιδρωτικό, διουρητικό, εμετικό, αποχρεμπτικό, καθαρτικό, καθαρτικό, διεγερτικό, εφιδρωτικό, τονωτικό

Η κόκκινη ρίζα είναι ένα ευέλικτο φυτό με μια μακρά λίστα θεραπευτικών εφαρμογών, όπως:

Ρευματικές και φλεγμονώδεις καταστάσεις :Το Cherokee το χρησιμοποιούσε ως τοπικό αλοιφή για πληγές, πόνους στις αρθρώσεις και ρευματισμούς. Αρκετές σύγχρονες κλινικές δοκιμές έχουν επικυρώσει έκτοτε την παραδοσιακή τους χρήση. Μια ερευνητική μελέτη του 1993 στο Journal of Rheumatology διαπίστωσε ότι η κόκκινη ρίζα ξεπέρασε τις επιδόσεις της φαρμακευτικής σουλφασαλαζίνης στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Η κόκκινη ρίζα έδειξε ποσοστό επιτυχίας 63% σε σύγκριση με το ποσοστό επιτυχίας 38% της σουλφασαλαζίνης. Επιπλέον, η κόκκινη ρίζα είχε λιγότερες αρνητικές παρενέργειες. (1)

Σε μια μεταγενέστερη μελέτη του 2000, Γερμανοί επιστήμονες ερεύνησαν τις ανασταλτικές ιδιότητες της κόκκινης ρίζας στην 5-λιποξυγενάση και την κυκλοοξυγενάση, δύο βασικά ένζυμα που εμπλέκονται στην οδό του πόνου. Ανακάλυψαν ότι το φυτό μπλοκάρει αποτελεσματικά και επιλεκτικά αυτά τα ένζυμα, επικυρώνοντας έτσι την ικανότητά του να καταπολεμά τον πόνο και τη φλεγμονή. (2)

Δερματικές παθήσεις :Οι καθαριστικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες της κόκκινης ρίζας την καθιστούν αγαπημένη επιλογή για εξωτερικές εφαρμογές δέρματος καθώς και για εσωτερική αποτοξίνωση και καθαρισμό. Σε περιπτώσεις ακμής, βράσης, καρβουνιών και κυτταρίτιδας, έχει εφαρμοστεί ως τοπικό κατάπλασμα και λαμβάνεται ως εσωτερικό τσάι. Συνιστάται επίσης για κηρίο και πλήθος άλλων δερματικών λοιμώξεων και παθήσεων.

Μερικοί βοτανολόγοι αναφέρουν ανέκδοτες ενδείξεις της αποτελεσματικότητάς του για τη θεραπεία της δακτυλίτιδας και του ποδιού του αθλητή. Μία περίπτωση σημείωσε 100% εξάλειψη της λοίμωξης στη δακτυλίτιδα μετά από έξι εβδομάδες εσωτερικής χρήσης.

Επιπλέον, η κόκκινη ρίζα έχει χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη των δερματικών εξανθημάτων και του εκζέματος. Λέγεται μάλιστα ότι ο χυμός του μειώνει την ορατότητα των κηλίδων και των ατελειών του δέρματος μετά από παρατεταμένη μακροχρόνια χρήση.

Υποστήριξη λεμφικού συστήματος :Η κόκκινη ρίζα είναι ένα σημαντικό λεμφικό βότανο, που δρα ως διεγερτικό του κυκλοφορικού και αυξάνει τη ροή μέσω του λεμφικού συστήματος και ουσιαστικά καθαρίζει και αποτοξινώνει τους ιστούς του σώματος. Για το λόγο αυτό, μπορεί επίσης να παρέχει κάποιο βαθμό υποστήριξης για το ανοσοποιητικό σύστημα.

Δοσολογία και χορήγηση :Η κόκκινη ρίζα διατίθεται σε διάφορες μορφές, όπως κάψουλες, δισκία, βάμματα και αποξηραμένη ρίζα. Η ρίζα λαμβάνεται συνήθως εσωτερικά, αλλά μπορεί να εφαρμοστεί εξωτερικά ως πλύσιμο, ντους ή κατάπλασμα.

* Αποξηραμένη ρίζα :1 κουταλάκι του γλυκού από την αποξηραμένη ρίζα (ή δύο κουταλάκια του γλυκού από τη ρίζα σε σκόνη) βρέχεται σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό για 10-20 λεπτά. Έως και τρία φλιτζάνια την ημέρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, πίνετε τσάι με κόκκινο ρίζα με άδειο στομάχι.

* Βάμμα :2–6 mL (1/2–1 1/2 κουταλάκι του γλυκού) έως και τρεις φορές την ημέρα.

* Εξαγωγή :400–600 mg που λαμβάνονται έως και τρεις φορές την ημέρα.

Συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο βοτανολόγο ή γιατρό για να καθορίσετε την καταλληλότερη δόση για εσάς.

Ασφάλεια και προφυλάξεις :Η κόκκινη ρίζα είναι ένα εξαιρετικά ισχυρό βότανο και πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Μπορεί να δράσει ως εμετικό και καθαρτικό ακόμη και σε τυπικές δόσεις. Η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να προκαλέσει ναυτία, έμετο, πόνο στο στομάχι και διάρροια.

Η κόκκινη ρίζα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες ή από άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Άτομα με γνωστή ευαισθησία στο pokeweed θα πρέπει να αποφεύγουν επίσης να παίρνουν κόκκινη ρίζα. Δεν πρέπει να συλλέγεται για προσωπική χρήση χωρίς την κατάλληλη εκπαίδευση και όλα τα μούρα και οι σπόροι πρέπει να αφαιρούνται πριν από τη χρήση.

Όπως πάντα, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας πριν προσθέσετε νέα βότανα και συμπληρώματα στο πρόγραμμα ευεξίας σας.