Ο χυμός δαμάσκηνου βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης;

Ναι, ο χυμός δαμάσκηνου έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση χυμού δαμάσκηνου μπορεί να μειώσει σημαντικά τη συστολική αρτηριακή πίεση, κατά μέσο όρο 2-3 mmHg. Αυτή η επίδραση πιστεύεται ότι οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο του χυμού δαμάσκηνου, η οποία βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση των επιδράσεων του νατρίου. Η φυσική περιεκτικότητα σε σορβιτόλη στα δαμάσκηνα μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.