Πόσο είναι τα 75 γραμμάρια ζάχαρης;

75 g ζάχαρης ισούται με:

- Περίπου 3 κουταλιές της σούπας κρυσταλλική ζάχαρη

- Περίπου 1/4 φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη

- Περίπου 1/6 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη

- Περίπου 2 κουταλιές της σούπας μέλι

- Περίπου 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου

- Περίπου 2 πακέτα στέβια

- Περίπου 1/2 κουταλάκι του γλυκού ασπαρτάμη

- Περίπου 1/4 κουταλάκι του γλυκού ζαχαρίνη