Πώς να τηγανίζετε το fatback;
Για να τηγανίσετε το λίπος, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά και εξοπλισμό:
Συστατικά:
* 1 κιλό fatback, κομμένο σε κομμάτια 1 ίντσας
* Φυτικό λάδι, για τηγάνισμα
Εξοπλισμός:
* Φριτέζα ή μεγάλη κατσαρόλα
* Θερμόμετρο
* Τρυπητή κουτάλα
* Χαρτοπετσέτες
Οδηγίες:
1. Ζεσταίνουμε το λάδι σε μια βαθιά φριτέζα ή μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά στους 350°F (175°C).
2. Προσθέστε τα κομμάτια λίπους και τηγανίστε μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά, περίπου 5 λεπτά.
3. Χρησιμοποιήστε μια τρυπητή κουτάλα για να αφαιρέσετε το λίπος από το λάδι και στραγγίστε το σε απορροφητικό χαρτί.
4. Αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση.
Συμβουλές:
* Για να βεβαιωθείτε ότι το λίπος έχει ψηθεί ομοιόμορφα, βεβαιωθείτε ότι το λάδι είναι στη σωστή θερμοκρασία πριν το προσθέσετε.
* Αν δεν έχετε φριτέζα, μπορείτε επίσης να τηγανίσετε το λίπος σε μεγάλη κατσαρόλα. Απλώς φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα τηγάνι με βαρύ πάτο για να αποτρέψετε το κάψιμο του λαδιού.
* Το Fatback είναι ένα πολύ λιπαρό κρέας, επομένως είναι σημαντικό να το στραγγίζετε καλά σε απορροφητικό χαρτί πριν το σερβίρετε.
* Το Fatback είναι νόστιμο από μόνο του, αλλά μπορεί να προστεθεί και σε άλλα πιάτα, όπως χόρτα ή φασόλια.
Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συνταγές
- Βρώσιμα μέρη Dungeness Crab
- Πώς να κάνει Fat-free Ranch Dressing
- Ποια είδη ψαριών είναι χαμηλά σε …
- Πώς να κάνει το φως σπιτική μαγιο…
- Πώς να χρησιμοποιήσετε Τζίντζερ …
- Πώς να κάνει ένα Αβοκάντο Διατροφ…
- Πώς μετράτε έναν οργανισμό ξηρού…
- Χρειάζεται ομογενοποίηση γάλακτ…
- Πώς να μαγειρέψουν τα κατεψυγμέν…
- Εάν μια συνταγή απαιτεί λίπος με …