Το αβοκάντο είναι υψηλό ή χαμηλό σε θερμίδες;

Τα αβοκάντο είναι σχετικά υψηλά σε θερμίδες σε σύγκριση με πολλά άλλα φρούτα και λαχανικά. Ένα τυπικό μεσαίου μεγέθους αβοκάντο (περίπου 200 γραμμάρια) περιέχει περίπου 322 θερμίδες.