- | Food & Drink >> Τρόφιμα Ποτά >> υγιείς Συνταγές >> South Beach Διατροφή Συνταγές >>
Πώς να κάνει το Palm Oil (5 βήματα)
Μπορείτε να κάνετε φοινικέλαιο στο σπίτι, εάν έχετε πρόσβαση σε παλάμη φρούτα. Ενώ ακούγεται περίπλοκο, καθιστώντας το φοινικέλαιο είναι σχετικά απλή. Θα απολαύσετε έχοντας πρόσβαση σε αυτό το υγιεινό, πλούσιο έλαιο που χρησιμοποιείται σε πολλούς τύπους των παραδοσιακών εθνοτικών μαγειρέματος.
, Τι χρειάζεστε
Γάζα
Δύο μεγάλες γλάστρες
Γουδί και γουδοχέρι
Palm φρούτα παξιμάδι Κίνα αεροστεγές δοχείο
Κουτάλι
Η Οδηγίες
-
Βράζουμε τα φρούτα παξιμάδι φοίνικα μέχρι να μαλακώσουν και το ράγισμα ανοικτό. Αυτό μπορεί να διαρκέσει έως και 45 λεπτά, ανάλογα με το πόσα φρούτα παξιμάδι παλάμη έχετε. Η σάρκα των καρπών πρέπει να είναι μαλακό και τρυφερό.
Η -
Αλέστε τους καρπούς με γουδί και γουδοχέρι. Μην σπάσει πραγματικά το παξιμάδι, αλλά αλέθουν τα παξιμάδια παλάμη με το γουδοχέρι, ώστε οι χυμοί ρέουν έξω από αυτό. Θα έχετε μια μεγάλη, ευαίσθητος χάος όταν τελειώσετε.
Η -
Φιλτράρετε το χυλό παξιμάδι παλάμη μέσα από το τουλπάνι. Μπορείτε να τεντώνει το χυμό πίσω στην κατσαρόλα με νερό για όσο διάστημα δεν υπάρχει πολλή άχυρο που επιπλέει στο νερό. Αν υπάρχει, χρησιμοποιήστε φρέσκο νερό.
Η -
Βράζουμε το χυμό φρούτων παξιμάδι παλάμη. Όπως μπορείτε να βράσει το χυμό, το λάδι θα χωρίσει και επιπλέουν στην επιφάνεια του νερού.
Η -
Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να "ξύσει" το λάδι από την επιφάνεια του νερού. Κουτάλα το στο αεροστεγές δοχείο.
Η
Previous:No
Next: No
South Beach Διατροφή Συνταγές
South Beach Διατροφή Συνταγές
- Διαβητική Συνταγές
- Γλουτένη Συνταγές
- πράσινος
- Χαμηλή Συνταγές Cal
- Χαμηλή carb συνταγές
- Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συνταγές
- Άλλες υγιεινές συνταγές
- South Beach Διατροφή Συνταγές
- vegan Συνταγές
- συνταγές για χορτοφάγους
- Βάρος παρακολουθήσεων Συνταγές
