- | Food & Drink >> Τρόφιμα Ποτά > >> Κυριως Πιατα >> Συνταγές κοτόπουλο
Μπορώ να έχω συνταγή για κοτόπουλο ρύζι Cajun;
Συστατικά
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- 1 κιλό στήθη κοτόπουλου ή μπούτια χωρίς κόκαλα, χωρίς πέτσα, κομμένα σε κομμάτια 1 ίντσας
- 1/2 φλιτζάνι κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένη πράσινη πιπεριά
- 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένη κόκκινη πιπεριά
- 1 (14,5 ουγκιά) κονσέρβα ντομάτες κομμένες σε κύβους, χωρίς στράγγιση
- 1 (15 ουγκιά) κουτί μαύρα φασόλια, ξεπλυμένα και στραγγισμένα
- 1 (15 ουγκιά) κουτί καλαμπόκι, στραγγισμένο
- 1 κουταλάκι του γλυκού τσίλι σε σκόνη
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο κύμινο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
- 1 φλιτζάνι βρασμένο ρύζι
- φρέσκο κόλιανδρο ψιλοκομμένο, για γαρνίρισμα
Οδηγίες
-Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
-Προσθέστε το κοτόπουλο και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει από όλες τις πλευρές.
-Προσθέστε το κρεμμύδι, την πράσινη πιπεριά και την κόκκινη πιπεριά και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν.
- Ανακατέψτε τις ντομάτες, τα μαύρα φασόλια, το καλαμπόκι, τη σκόνη τσίλι, το κύμινο, το σκόρδο σε σκόνη, το κρεμμύδι σε σκόνη, αλάτι και πιπέρι.
-Φέρτε να πάρει βράση, στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για 15 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο.
- Ρίξτε το ρύζι και τον κόλιανδρο και μαγειρέψτε μέχρι να ζεσταθεί.
-Σερβίρετε αμέσως.
Συνταγές κοτόπουλο
- Είναι ασφαλές να μαρινάρετε κοτό…
- Πόσο χρόνο για ψητά λαχανικά Περί…
- Χρειάζεται να ξεπαγώσετε ένα ολό…
- Ποια δύο μέτρα ασφαλούς χειρισμο…
- Τι πρέπει να κάνετε όταν βάζετε ά…
- Ποιες είναι οι πέντε κορυφαίες συ…
- Ποια είναι η λευκή ουσία που αναβ…
- Μπορείτε να ξεπλύνετε ένα μπαχαρ…
- Πώς να σχάρα κοτόπουλο σε αλουμιν…
- Τι σημαίνει να βάζεις την αλεπού …
Συνταγές κοτόπουλο
- Campbell Soup Συνταγές
- Συνταγές κοτόπουλο
- Crock Ποτ Συνταγές
- Συνταγές πάπια
- Entree Συνταγές
- Συνταγές Ψάρια
- Το ψήσιμο στη σχάρα
- Συνταγές με βάση το κρέας
- meatloaf Συνταγές
- ζυμαρικά Συνταγές
- Χοιρινή μπριζόλα Συνταγές
- πουλερικά Συνταγές
- Κις Συνταγές
- Γρήγορη και εύκολη Γεύματα
- Θαλασσινά Συνταγές
- οστρακοειδή Συνταγές
- Αργή κουζίνα Συνταγές
- Σούσι
- Συνταγές της Τουρκίας
- Venison Συνταγές