Πόσες θερμίδες έχει ένα σάντουιτς με κοτόπουλο και μπέικον στα McDonalds;

Οι διατροφικές πληροφορίες για ένα τυπικό σάντουιτς με κοτόπουλο και μπέικον στο McDonald's ενδέχεται να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με τα συγκεκριμένα συστατικά και τις μεθόδους παρασκευής. Ωστόσο, εδώ είναι μια κατά προσέγγιση κατανομή των θερμίδων και άλλων θρεπτικών συστατικών:

Θερμίδες:Περίπου 450-550 θερμίδες ανά σάντουιτς

Ακολουθεί μια πιο λεπτομερής ανάλυση των διατροφικών πληροφοριών:

- Θερμίδες:450-550 kcal

- Ολικά λιπαρά:25-30 γρ

- Κορεσμένα λιπαρά:10-15 γρ

- Χοληστερίνη:70-90mg

- Νάτριο:1000-1200 mg

- Υδατάνθρακες:45-55 γρ

- Διαιτητικές ίνες:2-4 γρ

- Ζάχαρη:10-20 γρ

- Πρωτεΐνη:30-35 γρ

Λάβετε υπόψη ότι αυτές οι διατροφικές πληροφορίες αφορούν ένα γενικό σάντουιτς με κοτόπουλο και μπέικον στο McDonald's. Συγκεκριμένες παραλλαγές σάντουιτς, όπως αυτές με διαφορετικές σάλτσες ή γαρνιτούρες, μπορεί να έχουν ελαφρώς διαφορετικό αριθμό θερμίδων και θρεπτικές αξίες. Είναι πάντα καλή ιδέα να ανατρέχετε στις επίσημες διατροφικές πληροφορίες που παρέχονται από το εστιατόριο για τις πιο ακριβείς και ενημερωμένες πληροφορίες.