Πόσες θερμίδες έχει ένα κοτόπουλο tikka kebab pitta;

Κατά μέσο όρο, ένα κοτόπουλο tikka kebab pitta με τα ακόλουθα συστατικά περιέχει περίπου 450-600 θερμίδες:

- Ψωμί πίτα ολικής αλέσεως:200-250 θερμίδες

- Κοτόπουλο tikka:200-250 θερμίδες

- Ντομάτες:20 θερμίδες

- Κρεμμύδια:20 θερμίδες

- Αγγούρι:15 θερμίδες

- Σάλτσα γιαουρτιού:50-100 θερμίδες

Αυτές οι εκτιμήσεις θερμίδων μπορεί να ποικίλλουν με βάση το μέγεθος της πίτας, την ποσότητα του κοτόπουλου tikka και της σάλτσας που χρησιμοποιείται και τα συγκεκριμένα συστατικά της σάλτσας γιαουρτιού.