- | Food & Drink >> Τρόφιμα Ποτά > >> Κυριως Πιατα >> Συνταγές Ψάρια
Πώς να μαγειρέψετε φιλέτα σολομού;
* Τέσσερα φιλέτα σολομού 6 ουγκιών, με φλούδα
* 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
* 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού
* ½ κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
* ½ κουταλάκι του γλυκού νιφάδες κόκκινης πιπεριάς
* Αλάτι και πιπέρι για γεύση
Οδηγίες
1.) Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 400°.
2.) Στρώνουμε ένα ταψί με λαδόκολλα.
3.) Στεγνώστε τα φιλέτα σολομού με χαρτί κουζίνας.
4.) Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το ελαιόλαδο, το ξύσμα λεμονιού, το χυμό λεμονιού και τις νιφάδες κόκκινης πιπεριάς. Απλώστε το μείγμα πάνω από τα φιλέτα σολομού.
5.) Τοποθετήστε τα φιλέτα σολομού στο έτοιμο ταψί.
6.) Αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση.
7.) Ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 13 έως 18 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί ο σολομός και να ξεφλουδίσει εύκολα όταν δοκιμάζεται με ένα πιρούνι.
8.) Σερβίρετε αμέσως.
Για πρόσθετες μεθόδους μαγειρέματος για σολομό, ακολουθήστε τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία του ψαριού σας, καθώς αυτό μπορεί να προσφέρει κάποιες παραλλαγές ανάλογα με την εκτροφή/προέλευση ενός συγκεκριμένου σολομού!
Συνταγές Ψάρια
- Είναι καλός ο σολομός όταν ψήνετα…
- Πώς μπορώ να Σεζόν Μπακαλιάρος; (7…
- Πώς να μαγειρέψουν Pan σφραγίσει Ah…
- Πώς να καθαρίσει Φρέσκο Ψάρι Slime…
- Όταν ένα πρόγραμμα διατροφής απα…
- Μπορώ Πάγωμα Σολομός Τούρτες μετ…
- Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί γι…
- Πώς να ψήσει Πεσκανδρίτσα (5 βήματ…
- Πώς να καπνός Carp
- Πώς να καπνός Γάδος (4 βήματα)
Συνταγές Ψάρια
- Campbell Soup Συνταγές
- Συνταγές κοτόπουλο
- Crock Ποτ Συνταγές
- Συνταγές πάπια
- Entree Συνταγές
- Συνταγές Ψάρια
- Το ψήσιμο στη σχάρα
- Συνταγές με βάση το κρέας
- meatloaf Συνταγές
- ζυμαρικά Συνταγές
- Χοιρινή μπριζόλα Συνταγές
- πουλερικά Συνταγές
- Κις Συνταγές
- Γρήγορη και εύκολη Γεύματα
- Θαλασσινά Συνταγές
- οστρακοειδή Συνταγές
- Αργή κουζίνα Συνταγές
- Σούσι
- Συνταγές της Τουρκίας
- Venison Συνταγές