Αντιστοίχιση χοιρινές μπριζόλες σας με το άμυλο μπορεί να εξασφαλίσει ότι το γεύμα σας είναι πλούσιο και πολύ χορταστικό για όλους. Δοκιμάστε ένα μείγμα από μακρούς κόκκους και άγριο ρύζι με κύβους ανάμικτα λαχανικά ως μια πλευρά, ή ψήστε τις χοιρινές μπριζόλες με ρύζι, προσθέτοντας νερό ή ζωμό και τα αγαπημένα σας καρυκεύματα. Το ρύζι θα απορροφήσει τα καρυκεύματα, καθώς και οι χυμοί του κρέατος. Αν δεν έχετε πολύ χρόνο, να επιλέξουν για τα ζυμαρικά. Εκτίναξη λινγκουίνι με σκόρδο, ελαιόλαδο και ρίγανη, και να προσθέσετε ψητό λαχανικά για επιπλέον ουσία. Αν είστε εξυπηρετούν τσιμπολογούν, μακαρόνια και το τυρί και το σκόρδο πουρέ πατάτας είναι οι επιλογές can not miss-. Στον Νότο, είναι δημοφιλής για την εξυπηρέτηση τηγανητό μπριζόλα χοιρινό με κόκκους βουτύρου ή Hominy. Ανακατέψτε τα απομείνει cracklings με τους κόκκους για επιπλέον γεύση.

Η Λαχανικά

Η επιλογή λαχανικά ως μια πλευρά μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει χαμηλά το γεύμα σας τόσο σε λιπαρά και θερμίδες, ειδικά αν επιλέξουν άπαχο-cut μπριζόλες χοιρινού κρέατος. Ψημένα ανάμικτα λαχανικά είναι ένας εύκολος, επιλογή χωρίς κόπο? κανονίσει ψιλοκομμένο κουνουπίδι, κολοκυθάκια, σπαράγγια και κολοκύθες σε αλουμινόχαρτο, στη συνέχεια περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με αλάτι και πιπέρι πριν βρεθώ στο φούρνο. Ένα πλούσιο σαλάτα είναι μια άλλη επιλογή. Ξεκινήστε με την άνοιξη-mix ή ρόκα βάσης και προσθέστε τις ντομάτες, τα αγγούρια, τα τεμαχισμένα καρότα και κόκκινα κρεμμύδια **. Επιλέξτε ένα βαλσάμικο ή βατόμουρο ξύδι για να προσθέσετε μια μικρή γλυκύτητα με τα λαχανικά σας. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε ψιλοκομμένα ωμά κουνουπίδι, το μπρόκολο και ζάχαρη snap μπιζέλια με ιταλική σάλτσα για Απολαυστικά τραγανά και γευστικά πλευρά.
Η
Φρούτα

Παρά το γεγονός ότι τα φρούτα δεν έρχεται πάντα στο μυαλό ως μια πλευρά σερβίρεται με χοιρινές μπριζόλες, μπορεί να προσθέσει μεγάλη γεύση όταν προετοιμάζονται σωστά. Ψήστε μήλο ή αχλάδι φέτες, πασπαλίζουμε με κανέλα και σερβίρουμε μαζί με τις μπριζόλες, ή σχάρα φέτες πορτοκαλιού και περιχύνουμε ένα ελαφρύ μαρμελάδα πορτοκάλι πάνω από τις μπριζόλες. Για εξαιρετικά ελαφρύ πλευρά, κάνει τη δική φρέσκια φρουτοσαλάτα σας, πετώντας φράουλες, πεπόνι, ακτινίδιο, τα ροδάκινα και τα βατόμουρα στο φως βατόμουρο βινεγκρέτ.

Η Σάλτσες και απολαύσεις

Προσθέστε γεύση και ουσία στο χοιρινή μπριζόλα σας χωρίς την προσπάθεια να κάνει ένα ολόκληρο αντικείμενο πλευρά. Ένα πλούσιο σάλτσα, chutney ή νοστιμιά είναι ένα εξαιρετικό συνοδευτικό. Δοκιμάστε ένα salsa λευκό-και μαύρα φασόλια? πετάξτε τα φασόλια, τις ντομάτες ψιλοκομμένες, και κόλιανδρο με ξύδι από λευκό-κρασί και σιγοβράζουμε μέχρι το ζεστό, τότε εξυπηρετούν πάνω από τις μπριζόλες. Ή, κάνουν μπρουσκέτες χοιρινή μπριζόλα. Ανακατεύουμε σε κύβους τις ντομάτες, τα κρεμμύδια, το σκόρδο και βασιλικό με ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι, στη συνέχεια να καλύψει τις χοιρινές μπριζόλες με το μείγμα. Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε ένα chutney φρούτων? [Καλή διατροφή] (http://www.eatingwell.com/recipes/fresh_fruit_chutney.html) συνιστά τη χρήση νεκταρίνια, κεράσια, βερίκοκα και σταφίδες.
Η