Πόσες θερμίδες έχει το μπιφτέκι ελαφιού;

3 oz (85 g) μερίδα αλεσμένου ελαφιού περιέχει:

* Θερμίδες:143

* Ολικά λιπαρά:5 γρ

* Κορεσμένα λιπαρά:2 γρ

* Trans Fat:0 γρ

* Χοληστερόλη:67 mg

* Νάτριο:58 mg

* Υδατάνθρακες:0 γρ

* Φυτικές ίνες:0 γρ

* Ζάχαρη:0 γρ

* Πρωτεΐνη:25 γρ