Πώς να μαγειρέψουν Kangkong

Kangkong είναι ένα φυλλώδες λαχανικό που αναπτύσσεται και είναι συνήθως τρώγονται - ωμά και μαγειρεμένα - σε όλη την Ανατολική και Νοτιοανατολική Ασία. Επίσης γνωστό ως το σπανάκι νερό και Κινέζοι σπανάκι, παρασκευάζεται και μαγειρεύονται με τον ίδιο τρόπο όπως συνηθισμένο σπανάκι. Είτε είστε μάγειρας kangkong μόνος, με απλό καρυκεύματα, ή ως μέρος ενός πιάτου, αυτό διαρκεί μόνο λίγα λεπτά για τα φύλλα για να πάει από τραγανή με μεταξένια και απαλή. Το βρώσιμο κοίλων ράβδων είναι καλύτερα όταν διατηρούν μια μικρή κρίση
. Παρασκευή

  • Ξεπλύνετε kangkong σε κρύο νερό, στραγγίστε και στεγνώστε με χαρτί κουζίνας. Κόβουμε και βγάλτε τα κάτω μισά από τα κοτσάνια. Μπορείτε να αφήσετε τα κλαδιά και τα φύλλα ολόκληρο, κόψτε τα φύλλα σε λωρίδες και τα κοτσάνια σε μικρότερα κομμάτια, ή ρήξη τους με τα δάχτυλά σας. Αν είστε μαγείρεμα kangkong με άλλα συστατικά, την προετοιμασία οτιδήποτε άλλο εκ των προτέρων - kangkong είναι συνήθως το τελευταίο στοιχείο που πρέπει να προστεθεί στο τηγάνι

    Η ανακατώνω-τηγανητών

  • ανακατεύετε-τηγανίζουμε kangkong σε ένα γουόκ σε μέτρια-υψηλή θερμότητα με λίγο φυστικοβούτυρο ή λάδι canola. Προσθέστε τα στελέχη πρώτης και τηγανίζουμε, ανακατεύοντας συχνά, για περίπου ένα λεπτό, στη συνέχεια, πετάξτε τα φύλλα. Ανακατέψτε μέχρι τα φύλλα μόλις μαραθεί, η οποία θα λάβει ένα λεπτό ή δύο το πολύ. Προσθέστε τον κιμά τσίλι, σκόρδο και τζίντζερ στο γουόκ με τα στελέχη, προσθέτοντας προαιρετικά μια εξόρμηση του σάλτσα ψαριού, σάλτσα στρειδιών ή σάλτσα σόγιας ταυτόχρονα. Η kangkong θα μαγειρέψουν στο σύντομο χρονικό διάστημα που χρειάζεται για την σάλτσα να ζεσταθεί μέσα. Αυθεντικό Ταϊλάνδης, Μαλαισίας και της Κίνας συνταγές για ανακατεύετε-τηγανισμένα kangkong μπορεί να ζητήσει την ένταξη της πικάντικη πάστα σόγιας που έχουν υποστεί ζύμωση ή έχουν υποστεί ζύμωση πάστα γαρίδας.

    Η Blanch
  • Λεύκανση kangong ολόκληρο μαγειρεύει απλά αρκετό για να πάρει την πρώτη γεύση, αλλά όχι αρκετά για να πάρει εντελώς μακριά φυσικά τραγανή υφή του. Βουτιά τα πλυμένα φύλλα σε βραστό νερό, σέσουλα τα έξω μετά από το πολύ 30 δευτερόλεπτα, και τα μεταφέρετε σε ένα μπολ με παγωμένο νερό για να σταματήσει η διαδικασία μαγειρέματος. Σερβίρετε τα ζεματισμένα φύλλα ως αυτόνομο πιάτο, ρίχνουμε θερμαίνεται σάλτσα στρειδιών πάνω τους, ή στην κορυφή με τηγανητές ψιλοκομμένο σκόρδο, το φαινόμενο της συμπιέσεως χυμό λάιμ, και ένα ψιλόβροχο σησαμέλαιο.

    Η Tempura

  • Dip ολόκληρο kangkong αφήνει σε ένα ελαφρύ κτύπημα τεμπούρα και τα βαθιά τηγανίζουμε για ένα σνακ τραγανό. Βεβαιωθείτε ότι το kangkong είναι εντελώς στεγνό πριν από την εμβάπτιση σε κουρκούτι. Χρειάζεται μόνο να τηγανίζουμε για ένα έως δύο λεπτά σε καυτό λάδι. Στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί και πασπαλίζουμε με αλάτι πριν το σερβίρισμα. Δοκιμάστε πασπάλισμα kangkong τεμπούρα με λεμόνι ή χυμό λάιμ για λίγο zing. Ετοιμάστε άλλα λαχανικά τεμπούρα πολύ, όπως κολοκυθάκια, καρότο και το κρεμμύδι, και τακτοποιήστε τα σε μια πιατέλα με μια επιλογή από εμβάπτιση σάλτσες. Τηγανίζουμε το τεμπούρα kangkong τελευταία, καθώς θα χρειαστεί το λιγότερο χρονικό διάστημα για να μαγειρέψουν.
    Η
    Σε κάρι, σούπες και τα μαγειρευτά

  • Προετοιμασία οποιασδήποτε κάρυ, σούπα ή στιφάδο και προσθέστε μια χούφτα kangkong για τις τελικές λίγα λεπτά του μαγειρέματος. Η θερμότητα του σιγοβράζουν σάλτσα ή ζωμό είναι αρκετό για να μαραθούν τα φύλλα. Ανακατέψτε το kangkong στο μίγμα πριν από το σερβίρισμα. Προσθήκη kangkong να Ταϊλάνδης ή ινδικό κάρυ, ή να το χρησιμοποιήσετε ως υποκατάστατο για το κατσαρό λάχανο ή τακτική σπανάκι στο αγαπημένο σας συνταγές. Ανακατέψτε το σε ένα κασουλέ αργής κοκκινιστό λουκάνικα, φασόλια και τομάτες, ή σε μινεστρόνε σούπα. Τσιγαρίζουμε το στους χυμούς του corned beef αντί του λάχανου.
    Η